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2009年1月11日 星期日

2009.01_超級寒流來襲~兩天凍死15人

寒流來襲,氣溫驟降,對有心血管疾病的銀髮族構成致命威脅。據消防單位統計,從2009.01.09~01.10,不到兩天內全台至少已有十一男四女疑被凍死,且以老年人居多

如何防護
台北市立聯合醫院忠孝院區急診部主任洪士奇表示,氣溫變化大的時候求診病患就會增加,尤其日夜溫差大時,更要注意。
他建議天冷時,最好在床邊放一件衣服,起床時不必走到衣櫥就可穿,另可喝溫水、溫牛奶,出門時最好戴頂帽子或圍巾、口罩,尤其騎機車最好戴上口罩,除過濾汙染的空氣,濕潤的空氣也不會讓喉嚨太乾,戴手套則可讓騎士雙手免於暴露在寒風中。

很多長者習慣一大早爬山,甚至凌晨三點多就出門,因爬山可能流汗,穿著濕衣服易受風寒,洪士奇建議最好多帶一件換穿衣服,並帶瓶熱水喝。另外,運動、晨泳前要做足夠的伸展操,以免抽筋或不適,另外,該吃的藥應按時吃。

新聞來源:
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090111/4/1crvz.html

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