如有問題討論,留言時請留下聯絡方式;恕不回覆暱名之留言。

Blog之文章,皆為本人之寫作,非商業用轉載「不需經本人同意,但需註明出處」。

與我聯絡 (Contact Me)

msn:peter.lai.0223@gmail.com


2010年_好書交換(請點我)

2009年3月23日 星期一

2009.03_泡腳注意事項

泡湯只是泡腳,是否會引發猝死?醫師強調,要視泡腳的「面積」而定,若是泡至大腿處,仍會引起心血管病發,建議泡湯時不宜過燙或過久。入水前作好暖身運動,寒流來襲時更要小心

泡腳前先做暖身操,採漸進式足浴法較安全,先泡三、五分鐘,再一次十五分鐘。如果汗流太多,或是脈搏一分鐘跳動一百廿下以上,就要趕快起來。

不宜泡湯的人:
有高血壓、心臟病等心血管疾病,甚至罹患心律不整。
泡腳應不致猝死,除非當事人對心血管疾病的病情控制不夠穩定,入水時造成血液循環加速進而引發心臟病。

心血管疾病患者泡腳水超過膝蓋,甚至到大腿處,因腿部血液循環加快,還是會血壓下降引發心血管疾病

水溫過高恐怕是導致猝死的主因,因為腳部血管末梢擴張速度過快,導致心臟代償性做工無法負荷,因而缺氧、缺血

有失眠、熬夜、喝酒、餓肚子、喝咖啡,也是高危險群,也有可能自己有舊疾、家族史卻不知道,看似稀鬆平常的泡腳動作,可以因此丟了性命。

資料來源:
Yahoo 新聞

隨機文章

我的相簿